人気ブログランキング |

<   2013年 08月 ( 25 )   > この月の画像一覧

誕生日 / ten


先日、誕生日を友人たちに祝って頂きました

d0135801_23372835.jpg


毎年ながら、またひとつ歳をとってしまいました… (^o^;)


歳をとると、「やらなくてはいけないこと」が増えます

例えば、体の手入れ… 今までは何もしなくてよかったのに…

あっちこっちガタがくるわけで… (┬_┬ゞ

手入れをしていかないと、どんどんだめになる

d0135801_23382020.jpg


ところが、反面、とてもおっくうになる (=_=;)

今まで、いっぺんにいくつも出来たことも出来なくなってくる

この矛盾の中で、いかにストイックにこなしてゆくか

これからのテーマです (笑)


まぁ~ 行き詰ったら「飲む」ですかね~ ( ^ - ^ )ゝ

ゆるゆると… がんばりま~す 

誕生日..........................
by hairao | 2013-08-31 23:46 | ten | Comments(2)

ブルーベリー黒酢 / sono


以前頂いて、そのまま忘れかけていた

「ブルーベリー黒酢」

d0135801_19272430.jpg


何故か冬には飲む気になれず、夏を待っていましたが

その夏も、何度か過ぎて しまい… (⌒o⌒;A


先日賞味期限を見てみたら この夏まで...( ̄□ ̄;)!!

慌てて飲み始めました (笑)

水割りやソーダ割、体にいい気がします

++++++++++++++++++
by hairao | 2013-08-30 19:28 | sono | Comments(0)

プール(2) / ono


今年二度目のプールに行ってきました!

d0135801_15161882.jpg


前日雨だったのですが…朝にはいいお天気に(^^)

夏休みも終わりに近いこともあるのか、わりと空いてました

d0135801_15193945.jpg


友人の荷物が重そうだったので何が入ってるのかと思ったら…

スイカが2つも!Σ(・ω・ノ)ノ

ナイフなどは無いという事で、手で割ってみることに…(笑)

d0135801_15195823.jpg


久々に黄色いスイカに出会いましたヽ(^o^)丿

もう一つは普通に赤いスイカ◎◎

d0135801_15201523.jpg


やっぱり夏はスイカだな~(*´▽`*)

なんて思ってるうちに、8月も終わりですね~


プールはまた来年…

------------------------------
by hairao | 2013-08-29 15:19 | Comments(0)

№1 安・近・短 温泉

東京ドーム スパラクーアも良かったのですが

私のお気に入り №1「安・近・短」温泉

d0135801_2232013.jpg


横浜みなとみらいの万葉倶楽部です ♪^o^v

空や海が見えて、なにしろ近い…

d0135801_223578.jpg


ハーブや塩のスチームサウナ 等々

冷房で冷えた体を芯から温めてくれます(=^0^=)/

ほんわか ~ゆるぅ~り とけちゃいそうです(笑)

d0135801_2242164.jpg



露天風呂、マッサージや岩盤浴も癒されますし

d0135801_22141728.jpg


お食事も手ごろなお値段で美味しいです!

d0135801_2244474.jpg


宿泊もできるそうなので今度は「安・近・長」? したいです(笑)

------------------------------
by hairao | 2013-08-27 22:07 | koba | Comments(0)

ブルーベリー@よし@

ブルーベリーが採れたのでジャムをつくることに( ̄、 ̄)ノ=
d0135801_22201690.jpg


煮込むとちょーーーーっとに(;^_^A
d0135801_22215593.jpg


焦げ付かない様に混ぜてまぜて。

じーっくりと。

甘酸っぱくて、肉感のあるジャムができましたm(*- -*)m


自分でつくると好みの甘さにつくれていいですね~

手前味噌ですが…おいしかったです( ̄、 ̄)ノ=

あ、完成の写真をとる前に…完食(笑)してしまいましたm(*- -*)mスミマセン





:::::::::::::::::::::::::::::
by hairao | 2013-08-26 22:31 | yoshi | Comments(0)

地元プール / ten


連日暑い日が続きますが、皆さまお元気でしょうか?

夏休みを頂きましてありがとうございました。

おかげさまで十分充電させて頂きました。

d0135801_23212219.jpg



今回は遠出をしなかったもので

地元のプール…?(笑) などに行ったりしました・.。


d0135801_23222564.jpg


結構あると思うのですが

へぇ~ という場所にあったりします w(°o°)w

ここも、交通量の多い国道から

ちょっと入ったところに、こそっとあります(笑)


d0135801_23225190.jpg


木々に囲まれているせいか

そんなに車の音も気にならず

ちょっといい感じです



暇な時にふらっ~と行ったりして

なんせ一時間¥100 (^o^;)

いいですね~ 

プール・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
by hairao | 2013-08-24 23:24 | ten | Comments(0)

少年H / sono


おやすみを頂きありがとうございました m(__)m

実家に帰省し、のんびりさせて頂きました ( ´∀`)


母に誘われ「少年H」を観に行きました

d0135801_17341352.jpg


水谷豊さんと伊藤蘭さんの結婚後初共演が

気になっていたので、観られて良かったです


戦前~戦後の日本の暮らしが変わって行く様子が

涙あり笑いありで描かれています



水谷さんの独特の雰囲気、やっぱりいいですね~

走る姿だけでも笑えました(^^)

+++++++++++++++++++
by hairao | 2013-08-23 17:35 | sono | Comments(0)

ホッピー仙人 / ono


ずっと気になっていた『 野毛 都橋商店街 』

ついにデビューしちゃいました~ (ノ≧∇≦)ノ

d0135801_17164069.jpg


行ったのは “ホッピー仙人” というお店 ♪

カウンターに7席のお店です

d0135801_1716551.jpg



皆さん、店主さんの事を “仙人” と呼んでました ヽ(^^)

もちろん飲み物はホッピーを注文 ♪


d0135801_17171480.jpg


そして、仙人とお客さん全員と乾杯(^-^)人(^-^)

気さくな方々ばかりで楽しかったです ♪


ホッピーはあまり飲んだこと無かったのですが、すごく美味しい◎◎

また行ってみまーす(*´∀`*)ノ

@@@@@@@@@@@@@@@@
by hairao | 2013-08-22 17:18 | Comments(0)

スパ ラクーア / koba

東京ドーム天然温泉
スパ ラクーアに行ってきました

d0135801_2311216.jpg


都会に居る事を忘れてしまうほど ヽ( ´ー`)丿

d0135801_231135100.jpg


ゆったり優雅にまったりしそうになると…
あれれ?!ゴォー~!と響いてくる低音!

d0135801_23114822.jpg


そうですドームシティのコースターが
ビルの中を通り抜ける時の音・・・
チョッと興奮しますが(笑)

d0135801_23121116.jpg


野球も観れてゲームもアトラクションもお風呂も
楽しめて最高~!です

安近短?で、すべて満たそうは
チャッカリし過ぎですよね  Σ( ̄▽ ̄;)


夏休みを頂きましてありがとうございます m(_)m
明日21日(水)もう一日お休みを頂いております

22日木曜日からの営業頑張りますので、よろしくお願い致します ♪^o^v

..........................................
by hairao | 2013-08-20 23:13 | koba | Comments(0)

yoga@よし@

残暑お見舞い申し上げますm(*- -*)m

夏休み第二弾いただきましてありがとうございます。

実は…Hawaii にきてま~す( ̄、 ̄)ノ=
d0135801_2312423.jpg

・・・なんてことはなく…ひたすら体のメンテナンスにあてさせていただいてますm(*- -*)m

で。yoga

この時期のyoga 、とにかく汗だくデス。修行デス。

普段冷房の中にいるので、やはり体は冷えてるんでしょうね~

いろいろなところが強張ってます。ゆ~っくり、呼吸で伸ばして、ちじめて。

体の声に耳をかたむけて。ホントに気持ちいいです。


こちらは相棒たち
d0135801_2365041.jpg


足裏を押したり、体中おして おして。かれこれ12.3年お世話になってます(笑)
d0135801_2372654.jpg


この緑の枕は、背中や首、足にひいてマッサージしたりのばしたり。こちらも12.3年(笑)
d0135801_2375991.jpg


いろんなものに助けられての日々ですm(*- -*)m






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
by hairao | 2013-08-19 23:08 | yoshi | Comments(0)

ao のブログです staffの日常や情報などアップしています♪


by hairao